スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

AndroidやiPhoneといったスマートフォンを使っていて、朝バッテリーが満タンだったのに、夕方にはもうバッテリーが切れそうということはないですか?

そのような場合、端末が古くてバッテリー自体が劣化している場合を除けば、スマートフォンの設定を調整することで、バッテリーの消費を抑えてバッテリーの持ちを改善することができます。

そこでここでは、AndroidとiPhoneのそれぞれで、バッテリー消費を抑えるのに効果のある設定を紹介します。

Androidの場合

バッテリセーバーをオン

個別の節約設定が面倒なら「バッテリーセーバー」をオンにするのが簡単です。

バッテリーセーバーをオンに設定すると、端末のパフォーマンスを抑えて、バイブレーション、位置情報サービス、バックグラウンドでのデータ通信を制限して、バッテリーの消費を抑えてくれます。

バッテリーセーバーをオンにするには、Androidの設定から「電池」をタップします。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

「電池」画面が開いたら「バッテリーセーバー」をタップし、次画面で上部のスライダーをタップしてオンに設定します。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法
スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

バッテリーセーバーの設定画面にある「自動的にON」をタップすると、電池残量に応じて自動的にバッテリーセーバーをオンに設定することもできます。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法
スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

なお、バッテリーセーバーがオンになると、端末画面の上部と下部が赤くなります。

バイブレーションをオフ

マナーモード時などに、通知と通話を受信したときにバイブレーションさせるのは便利な機能ですが、バイブレーションの振動はバッテリーをかなり消費します。

バッテリーの消費を抑えたいなら、通知と通話の着信は音で知らせるように設定して、バイブレーションをオフにしましょう。

通知や通話の着信時のバーブレーションをオフにする方法は、機種やAndroidのバージョンによりさまざまですが、一般的なAndroid端末では、ホーム画面を表示させている状態で端末のサイドにある音量上ボタンを押して着信時の音量を上げることで、通知や通話の着信時のバーブレーションをオフにして、音で知らせるよう設定できます。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法
バイブレーションがオンのとき
スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法
バイブレーションがオフのとき

明るさの自動調節をオフ

Android端末では、デフォルトで周囲の状況に合わせて画面の明るさが自動的に調節されるよう設定されていますが、明るさの自動調節機能はバッテリーを消費するためオフに設定しておけば、バッテリーの消費を抑えることができます。

明るさの自動調節機能をオフにするには、Androidの設定から「画面」を開いて「明るさの自動調整」をオフに設定します。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

バックグラウンドでのデータ通信をオフ

スマホにインストールしているアプリの中には、アプリ画面を開いていなくても、通知などのためにバックグラウンドでデータ通信を行っている場合があります。

そのようなアプリは少なからずバッテリーを消費しているので、バックグラウンドでデータ通信させなくても良いアプリは、バックグラウンドでのデータ通信をオフに設定することで、バッテリーの消費を抑えることができます。

バックグラウンドでのデータ通信をオフにするには、Androidの設定から「アプリと通知」を開いて、バックグラウンドでのデータ通信をオフにしたいアプリをタップします。

ここでは、例としてフリマアプリとして有名な「メルカリ」のバックグラウンドでのデータ通信をオフに設定してみます。

アプリ画面が開いたら「データ使用量」をタップし、次画面で「バックグラウンドデータ」のスライダーをタップしてオフに設定します。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法
スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

なお、アプリによっては、バックグラウンドでデータ通信できないと正常に動作しなくなるアプリもあるので、オフに設定したら、アプリの動作に問題がないか様子を見ましょう。

iPhoneの場合

低電力モードをオン

個別の節約設定が面倒なら「低電力モード」をオンにしておくのが簡単です。

「低電力モード」は、一部の機能や動作を制限することでバッテリーの消費を抑える機能で、オンに設定すると、以下の機能や動作が制限され、通常モードに比べて1時間程度バッテリーを長持ちさせることができます。

  • CPU速度
  • Siri機能
  • iCloud写真が一時停止
  • メールの自動取得回数
  • アプリの自動更新とダウンロード
  • 画面の明るさ
  • 30秒で画面ロック
  • ビジュアルエフェクト

低電力モードをオンにする方法としては、通常はバッテリー残量が少なくなってきたときに表示される通知からオンにするのが一般的ですが、バッテリー消費を常に抑えたいときは、iPhoneの設定からオンに設定します。

iPhoneの設定から低電力モードをオンにするには、iPhoneの設定から「バッテリー」を選択して「低電力モード」をオンにすることで、バッテリー残量に関係なく手動で低電力モードをオンにすることができます。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

iPhoneが低電力モード中かどうかを確認したいときは、バッテリーアイコンの色を確認し、アイコンが黄色く表示されているときが低電力モード中です。

スマートフォンのバッテリー消費を抑える効果的な方法

外出などで長時間充電できないことが予想される場合は、あらかじめ低電力モードをオンにしておけば、バッテリーを長持ちさせることができます。

バイブレーションをオフ

iPhoneでもマナーモード時などでは、通知と通話を受信したときにデフォルトでバイブレーションされますが、バイブレーションの振動はバッテリーをかなり消費します。

バッテリーの消費を抑えたいなら、通知と通話の着信は音で知らせるように設定して、バイブレーションをオフにしましょう。

通知や通話の着信時のバーブレーションをオフにする方法は、以下の記事をご覧ください。

iPhoneで着信・通知時のバイブ設定をカスタマイズする方法
ここでは、iPhoneでバイブレーションをオン/オフする、特定の種類の通知時のみバイブさせる、バイブの振動パターンを変更する方法を紹介します。

明るさの自動調節をオフ

iPhoneでは、デフォルトで周囲の状況に合わせて画面の明るさが自動的に調節されるよう設定されていますが、明るさの自動調節機能はバッテリーを消費するため、オフに設定しておくことでバッテリーの消費を抑えることができます。

明るさの自動調節機能をオフにする方法は、以下の記事をご覧ください。

iPhoneで画面の明るさや色を調節したりブルーライトを軽減する方法
ここでは、iPhoneで画面の明るさや色を調節したり、ブルーライトを軽減する方法を紹介します。

バックグラウンド更新をオフ

iPhoneにインストールできるアプリの中には、アプリを利用していないときでも最新の情報を取得するためにバックグラウンドで通信していることがあり、これがバッテリーを消費しているため、バックグラウンドでの更新が不要のアプリでは、バックグランド更新をオフにすることで、バッテリーの消耗を抑えることができます。

バックグラウンド更新をオフにする方法は、以下の記事をご覧ください。

iPhoneでモバイルデータ通信量を設定調整で減らす方法
ここでは、iPhoneでシステムやアプリの設定を調整して、余計なモバイルデータ通信を減らす方法を紹介します。

あとがき

最近のスマートフォンの多くは大容量のバッテリーを搭載しており、バッテリーの消費を気にすることは少なくなりましたが、バッテリーの消耗が気になると感じているならお試しください。きっと効果があると思いますよ。